東京マラソン完走への道!!Vol.1

2011年2月27日開催の東京マラソンに、モデルの吉田セイラさんとボディプラス読者代表青木さんの2名のランナーがエントリー。楽しく走って美ボディも目指す初参戦の2人の連載がスタートしました。
東京マラソン完走にむけ、3カ月メニューを公開しています。みなさんも参考にしてみてください。