清水麗子

プロフィール

清水麗子
36歳
専業主婦

2人の娘の母です!美容、健康が大好き!歳を重ねても、綺麗で元気な一女性でありたいので、毎日美活にいそしんでおります! 下の子が1歳を過ぎたので、そろそろ活動的になりますよ♪

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新着記事

唇うらない♪
2011.10.31

前回の記事に続き

唇ネタです。

上唇の厚さは自分から相手に与える愛情

下唇は相手から受ける愛情をあらわしていると言われます

上唇に比べ、下唇が厚い♪

 

こういう唇の人はモテモテなんでしょうか^^

 

メイクで下唇を厚くしてみよっかな♪

 

 

 

 

 

アサイー配合のリップ♪
2011.10.29

みなさん☆こんにちは~

 

今日は私のまたまたお気に入りの商品!!

紹介しちゃいます!!

 

アサイーオイル配合のリップバーム

これ

一度、body+9月号に紹介されていたんです。

 

使うきっかけは、いただいたから^^

その時はただなんとなく

使っていたののですが、

body+で紹介されていたのを見て

おんなじやつだ~と

嬉しくなり

そう思ったら、アサイーオイルも配合されてて^^

 

私とアサイーとってもいい相性なんですよね♪

確かに

私、これを使うようにいなって

まだ一度も唇あれてないんです☆

プリップリです♪

 

もし興味があれば

試してみてくださいな^v^

 

アサイーベリーリップバーム \714
バーツビーズ
http://www.burtsbees.co.jp/products/lips.html

アサイーの他にもいろんな種類がありますよ♪

大事!!足裏バランス☆
2011.10.26

足裏から健康と美に導く!!

足裏って

私、全然意識していない場所でしたが、

笠原先生の考えを聞いて、

深く賛同いたしました!!

私たち人間の

第一の土台である足裏

 

その足裏のバランスが悪いために

その上の体に不調が出てくる・・・

 

お家だってそうですよね、、

土台がしっかりしていないと

すぐ、ボロボロになり倒れてしまいます。

これらの不調を解決するのに
私たちは
この不調があらわれているところを
一生懸命ケア、治療しますね

肩こりなら肩のマッサージをしたり、
整体に通ったり・・

それでもなかなか良くならない・・・

そりゃあそうですよね
原因が足裏にあるのですから。

その原因である足裏のバランスを整える!!
私も目からうろこでした。

足裏のバランスを整えると言ったって

どうやって??

 

いい方法があるんです!!

BODY-K 楽チン ウォーキン

三つまたの靴下なんです。

この靴下、あの、つんくさんと
笠原先生の共同開発で生まれた商品なんですよ!

私も今履いています。

足の甲が強力にサポートされていて

すごくしっかり地に足がついていると

いう感じかな^^

なかなかすべてを伝える事が出来ないので
笠原先生のホームページ
http://www.ashiuratengoku.co.jp/

BODY+12月号
いろいろ健康、美容に役立つ情報満載です^^
ぜひ見てみてくださいね。

body+12月号☆
2011.10.24

足裏から美と健康に導く『カサハラレッスン』

 

この座談会に参加させていただいた記事が12月号に載っています

笠原 巌先生のお話☆

なるほど!!

の連続で

とても興味深いものでした!!

 

ぜひぜひご覧になってください~♪

笠原先生とつんく☆さんがプロデュースした靴下

『BODY-K』

私も着用させていただいています。

次回、もう少し詳しく

報告させていただきますね♪

 

枝豆☆
2011.10.20

枝豆をたくさんいただいたので

さっそく

お料理タイムです!

枝豆といえば

ビールのおつまみに

塩ゆでぐらいしか

したことがなかったのですが

今日は

ポタージュづくりに挑戦!!

 

まず

枝豆をゆで、

少量のお水を入れミキサーで細かくつぶします。

それと

水、牛乳、生クリーム、コンソメを鍋に入れる。

できた~^^

あんまり料理が得意じゃない私は

いつも

だいたいこんな感じです。。。^^

枝豆といえば

大豆になる手前のお豆で、

豆と野菜の両方の栄養素を持った緑黄色野菜。

タンパク質、ビタミンB1、ビタミンB2、カルシウム、

食物繊維、鉄分などが豊富に含まれているみたい♪

 

こんな優れ物の枝豆

ビールのおつまみだけじゃかわいそう・・

もっと

他にもレパートリーをみつけよっと♪

 

朝のビューティードリンク
2011.10.18

私は毎朝

必ずオリジナルでジュースを作って

いただいています。

酵素は朝取るのがいいみたい

 

入れるものは

その日によって

その日に欲しいなと思う食材で作ります・

 

今朝は

ニンジン、セロリ、リンゴ

細かく切ってミキサーでまわして

出来上がり♪

このセロリが

ちょっとスパイシーで美味しいんですよ☆

ではでは

今日もビューティーぱわーいただきます♡

ストレス発散☆
2011.10.17

先週

私のもとへやってきてくれた

愛しのピアノ♡

若いころ

ピアノの先生をしていました。

でも、

転勤族でなかなかその土地で落ち着くことが

できないので

ピアノも泣く泣く手放しました・・・

 

でも、

 

子供がピアノがしたいと言い出したので

これは!!

私ももう一度

ピアノをしてみよう♪と思い購入いたしました

 

やっぱり

本物のピアノはイイですね^^

 

指先だけじゃなく結構、体全体を使うので

弾いていると

汗をかきます!

気持ちいいです♪

 

もてますカラ☆
2011.10.13

もてますカラ

とても

魅力的なネーミングのこの商品

 

エイジングケアできるマスカラなんです

http://little-witch.com/contents08_01.html

天然ミネラル「フロー石」から

発せられるマイナスイオンで

塗っている間中

まつ毛を集中トリートメント♪

それだけじゃない!!

 

まつ毛から目元へ

イオン「マイクロカレント」が流れ

目元をピンとリフトアップしてくれるという!!

夢のような商品

それでいて

1890エンとお手頃

 

もうこれは

使わないてはないですよね^^

 

美容成分90.4%
2011.10.12

私が愛してやまない

クレンジング!

 

マナラ

ホットクレンジングゲル

http://wrs.search.yahoo.co.jp/_ylt=A3aX6E4pz5ROifQAu46DTwx.;_ylu=X3oDMTBtNHJhZXRnBHBvcwMxBHNlYwNzcgRzbGsDdGl0bGU-/SIG=119252eia/EXP=1318476009/**http%3A//www.manara.jp/

この商品

なんと、クレンジングなのに

贅沢に

美容成分が90.4%も入っている!!

 

私このクレンジングを使いだして

鼻の黒ずみ毛穴が改善してきたんです!!

アスタキサンチン、ローヤルゼリー、ビタミンE

などの美容成分も入っているので

鮮やかな黄色^^

ダブル洗顔不要!

天然精油100%、グレープフルーツのいい香りで

あなたのクレンジングタイムが

華やぐことまちがいなし^^

 

体に美味しいスイーツ
2011.10.09

とってもヘルシーで美味しいスイーツ

 

ナチュラルテラのプチプチ

 

私がいただいたのは

パンプキンMIX

http://wrs.search.yahoo.co.jp/_ylt=A3xThkb9RpFO1FEABJ.DTwx.;_ylu=X3oDMTEydm5zYTVhBHBvcwMxBHNlYwNzcgRzbGsDdGl0bGUEdnRpZANqcDAwMDM-/SIG=123f5ec9j/EXP=1318244541/**http%3A//www.naturalterra.co.jp/sweets/petit.html

バターもお砂糖も卵も使っていないのに

ほくほくで美味しい♪

 

アレルギーのあるお子さんにもイイかも☆