石塚訓三恵

プロフィール

石塚訓三恵
33歳
主婦・ママ・会社員

チョン・ダヨンさんに憧れてエクササイズを始めました。家トレを続けて健康で女性らしい体を目指しています!

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新着記事

チョン・ダヨンさんイベント
2011.12.11

久しぶりの更新になってしまいました...┏○ペコッ

昨日横浜で行なわれたチョン・ダヨンさんのイベントに行ってきました!

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↑韓国のテレビ局のインタビューを受けるチョン・ダヨンさん♡

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↑ ダヨンさんのお弟子さんのイケメンユニットです!
ただ一緒に写真を撮ろうと思ったら腕を組んでくださり、緊張して顔が引きつる私(´∀`;)

20111211-032344.jpg
↑ 待ち受け決定のダヨンさんとのツーショット♡

「ブログ読んでます!」と嬉しいお言葉をかけてくださった方もいて、とても楽しい一日でした!

(●′З`)ノ ありがとうございます♪.+゚

早朝トリートメント
2011.10.27

先日のカラーリングは
ハイライト&ローライトも入れたので
髪へのダメージが大きく
ただでさえ量の多い私の髪が
ジャングル大帝レオみたいに
なってしまいました(T_T)

トリートメントしに美容室へ行く時間もなく(T_T)

ホームトリートメントを実行!
クリニケアの1回使い切りトリートメント☆

20111027-090159.jpg

朝シャン派の私は早朝5:00から
朝トリートメント

誰にも邪魔されず美活ができる
朝の時間が至福の時です

おかげでパサパサガサガサの
ジャングル大帝レオだった私の髪が
ツルツルツヤツヤに復活しました

20111027-090500.jpg

美容室でトリートメントはもちろんイイけれど
ホームトリートメントもすごい!!

日々是好日
2011.10.25

茶道のお稽古に行くと
毎回先生が素敵なお軸を
かけてくださっています

その中でも私が一番好きな言葉

20111025-092600.jpg

「毎日幸せ、今が最高!」
という意味もあると思いますが

逆説的に
「大変なことや辛いこともあるけれど
日々の暮らしの中に
素敵なコトや幸せを見出して
主体的に生きていきましょうね」
という意味が本意らしいです

皆様もどうぞ好日な日々をお過ごしください(^_−)−☆

カラーリングしました
2011.10.23

プッチンプリンだったのが
やっと
コーヒー牛乳プリンに
なりました

20111023-090708.jpg

久しぶりに
2011.10.22

歯のオフィスホワイトニングに行きました

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そして、久しぶりにブログの更新をしました

m(_ _)m

苦手料理
2011.09.18

結構お料理得意なワタシ

でも、唯一苦手な料理があります

20110918-092819.jpg


フライパンの中で惨劇が起こっています(笑)

ウチの場合、家庭の事情により

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結局分裂するから
気にしないことにします

そして、私が世界で一番美味しいと思うモノ

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セブンイレブンの「唐揚げ棒」

このボリュームで100円!!
コストパフォーマンス良すぎです

しかも、最高に美味しい!
一度食べたら自宅で唐揚げするのが惨めになります

ということで、これが我が家の今日の朝食(笑)

誰か目玉焼きの作り方教えてくださいm(_ _)m

記録更新
2011.09.18

最後に美容室で髪を切ったのは5月末

20110918-083219.jpg


ワンレングスのボブにしました

そして、気がつけばもう9月後半

「髪切ってない記録」
を更新中です

4ヶ月美容室行ってないって
女性としてどーなのよ?

ここまで来たら、どこまで記録が更新できるか挑戦してみます(笑)

「ラブレ」レポート4
2011.09.16

いつもは3〜4日に一度のお通じが

ラブレを飲み始めてから2連勝!!

スゴイ!!

20110916-171016.jpg

↑ このキャッチフレーズに嘘は無いッス!!

お腹が痛くても
正露丸の臭いを嗅ぐだけで治っちゃう
私の単純な性格も
多少関係あるかもしれませんが...

ァハハ・・(´▽`)oO

「ラブレ」レポート3
2011.09.15

偶然かもしれませんが...

かなり便秘がちの私が

今朝は♪♪♪

昨夜飲んだラブレのおかげ!?

「夜飲んで朝スッキリ」とはこのことか!!!

と初日にして実感しました
(☆∀☆)ニヤリ

「ラブレ」レポート2
2011.09.14

今、1本目の「ラブレ」を飲みました!

想像していたよりずーーーっと爽やか☆

さすが「夜飲んで朝スッキリ」というだけあって
すごく甘さ控えめで夜でも夜中でも気にせず飲めます!

今夜は爽やかな夢が見れそうだ!!
おやすみなさい☆

ただいま21:35分...
寝るの早っ!! ヾ(* ̄O ̄)ツ