薬剤師的　キレートレモン
2012.05.16

一応私、薬剤師です。

『こんな薬剤師さん見たことな~い』と

よく言われますが。。。（笑）

キレートレモン

と、聞いて読んで

『クエン酸のキレート効果

からのネーミングね！』とすぐに思いました。

一応理系なので、キレート化とかクエン酸回路とか

お勉強しました~~~

☆クエン酸とは・・・

レモンや梅干に含まれる酸味のことです。

☆クエン酸の体内での効果

体内で吸収の低い、ミネラル（カルシウム、鉄分など）を

クエン酸が包み込み、体内でのミネラルの吸収率をＵＰしてくれます。

このことを

キレート作用と言います！

体内でミネラルの吸収率がＵＰすると

疲労回復などの効果につながります。

だ・か・ら、キレートレモンには

科学的クエン酸のキレート効果があるので

＋マークが真ん中にドーン！

キャップにも＋マーク

が付いてま~す！！！

キレートレモンには

レモンのクエン酸が１３５０mg

も入ってるので、クエン酸のキレート効果で

疲労回復を感じてま~す！

R's Caffe　with ｷﾚｰﾄﾚﾓﾝ
2012.05.14

今日は爽やかで気持ちの良いお天気でした。

我が家のインナーテラス、通称

R's Caffe

昼下がりに今年初めてOpenしました・・・

すがすがしい、テラスで、

パシャっと

新緑を眺めながら、

気分もリフレッシュ

キレイと元気

キレートレモン

今日も朝からキレートレモン！
2012.05.12

おはようございます！

GW明けから１週間お疲れさまでした。

ようやく週末になり、ほっ。。。

今朝の朝食とともに

今日も朝からキレートレモン！

食事の後に飲むと、お口の中がさっぱりして

気持ちがいいです！

満腹感、キレートレモン！
2012.05.11

お腹すいたけど、食事の時間でもないし、

おやつじゃカロリー気になるし・・・

特にスポーツジムの帰りに

よく考えちゃいます。。。

そんなときに

キレートレモン！！！

特に炭酸が入ってるので

満腹感を感じますし、

甘くなくスッキリした味わい。

お肌にも身体にも良い

レモンたっぷりだし

スポーツして疲れた身体

がんばった自分へのごほうびに

ピッタリ！

GW明けの疲れには・キレートレモン！
2012.05.07

GW終わってしまいましたね・・・

GW明けの初日、今年は月曜日から~~~

あ~GW長いお休みで

楽しく遊んだ後に残ったのは、

遊び疲れ。。。。。

そう！そんなときこそ、

キレートレモン！！！

飲んで元気を取り戻しましたぁ~~~

お天気の朝with キレートレモン
2012.04.28

今採れたてのレモン←そんな感じにも見えますよね！

いや撮りたての映像です！

お天気で気持ちのいい土曜日の朝（ってもう１１時ですが・・・）

きれいに晴れた空と我が家のお庭のお花と

そして

キレートレモン

写真の様に

キレートレモンも

爽やかでスッキリした味わい

今日も元気に過ごせそう。。。

綺麗と檸檬
2012.04.27

キレートレモン生活してま~す！

ドーンと

まずは一緒に記念撮影

おしとやかに

そして飲む

すると

眼力が入り~~~

パワーも出てきて~~~

こんなに元気になります！！！

注:キレートレモンにはアルコールは一切入っておりません（笑）

キレイと元気

キレートレモン生活楽しんでま~す！！！

－2kg@BWJ
2012.04.24

先週末は、ＢＷＪに参加して来ました！

ヨガインストラクターのユキちゃん（左）

ピラティスインストラクターのますみちゃん（右）の

２人の友人と１日楽しんできました！

いつもはＴＶやＤＶＤでしか見れない方々から

直接指導して頂けるイベントなので、

今回もたくさんのプログラムを受けました~~~

いつも参加してたくさん汗かきます！

ヤーナリズムの優しいヤーナさん

いつも『お久しぶり~』とハグしてくれる

かわいいチョン・ダヨンさん

すっかりダヨンfamilyに入ってます！

韓国イケメントレーナーＰＮＰの２人

私の筋肉も負けてないのがスゴイ（笑い）

素敵なあめのもりようこさん

最近よくＴＶで見てました

女医の中村格子先生

ミット打ち体験の一撃の皆さん

ボディコンバットで大人気の

浅川裕司さんとはいつも筋肉くらべしてます！

浅川さんの筋肉スゴイ！！！

さすが、準ミス日本キレイでかわいい

ＥＩＣＯさん

そして

スッキリレポーターの中山美香さん

昨日ＴＶ放映されたスッキリの取材を受け

ちょっと写ってました~~~

とても有名な方々との２ショットばかりで、

豪華すぎるぅ~~~~~

そ・し・て　結果・・・・・

２kg減量に成功！

ＢＷＪ最高！！！！！

自分らしさ　by イネス
2012.04.13

『イネス・シークレット』 Week ４

「Be Yourself  自分らしさを大切にする」

今回は。。。

Yellowに囲まれた生活・・・

そう、テキストがYellow!!

『Be Yourself  自分らしさを大切にする』

周りの目を気にしたり、顔色を伺いながらではなく、

自分の意思に自信を持って、Happy に過ごしましょう！

そのベースには

『こうなりたい』と理想を現実に近付けるために、

目指す理想の女性像を持つこと と

イネスからのアドバイスでした。

Body＋３月号に誌面登場させて頂きました。

自分へのごほうびとして

『Beauty Photo』を撮影した内容でした。

その際に美Bodyになるために

目指した女性は

Angelina Jolie /アンジェリーナ・ジョリー

きれいに鍛え上げられた美Body!!!

ハッキリとしたビジョン（意思＆意識）と

自分へのBirthday プレゼントとして撮影日（期限）も

決めていたので、

美Bodyへのトレーニングは

楽しく、そして確実にＧｅｔ出来ました。

さて、Week ４でのサーキット・トレーニング

きつめのトレーニング内容でしたが、

トレーナーのクリスティーナも

汗だくになりながら一緒にトレーニングしてくれるので

がんばれます！

ハードなサーキット・トレーニングの次の日は。。。

ヨガ

笑ってますが、結構きつい~~~（笑）

ティファニーブルー　by イネス
2012.03.30

究極の美活

『イネスシークレット』

第３週は。。。

TIFFANY BLUE ・ ティファニーブルーに囲まれてました！

Ｔシャツ・水着・ジムでのウエアーも

何となく、スカイブルー！

第３週のテキストのカラーが

とってもキレイなTIFFANY BLUE

テキスト読む時も。。。

こんな感じ！！！

着ているパーカー、テキストと同化してます！（笑）

『イネスシークレット』

第３週のタイトルは、

『自分を知る』でした。

自分自身をよ~く理解し、溢れる情報社会の中で

自分にとって心地よい環境を見つけ出すことが

大切とのイネスからのアドバイスでした・・・

以前から、自分を客観的に見て、

自分自身をセルフプロデュースしてきてるので

よく理解出来ました~~~

セルフプロデュース重要ですね。。。

TIFFANY BLUEのウエアーで

トレーニング！

そ・し・て

筋トレもきちんとしてるので、

こんなです（笑）