愛され美尻プログラムに挑戦！
こんにちは！大石です。
次号、ボディプラス10月号の巻頭特集はズバリ“お尻”。
今回監修していただく、レッグ・コンシャリストの斉藤美恵子さんに
お話を伺いに行ってきました！
打合せのときに、ちょうど韓国版「おなかやせ骨盤PUSHダイエット」が到着。装丁がとってもキュート☆
斉藤さんの本は、日本のほか、韓国、台湾でも大人気！
小さくて、丸くて、上向きの愛されお尻を作るカギはやっぱり骨盤。
骨盤のプロ、斉藤さんから美尻作りエクササイズ、ながらでできる美尻
エクササイズ、美尻キープテクをたっぷり伝授していただきました。
Body+読者の山下さんが1週間、美尻プログラムに挑戦！
気になる結果は10月号をチェックしてくださいね！
▼斉藤美恵子さんのスタジオ
「BODY SPOT PELVICIOUS」の情報はコチラ。
