Body+編集部ブログ

皆さんこんにちは！編集部島田です。

7/24にBody＋STUDIO第１回がTIPNESS ONE 池袋店にてOPENしました！

今回はダイエットコーチのEICOさんによる、

EICO’S下半身ダイエットプログラム

“痩せにくい下半身のダイエットを成功させよう!”

という内容でした☆

まずは美痩せ手帳を使った栄養学を学びました。

学んだ後はカラダを動かそう！ということで、下半身に効くエクササイズを3パターン☆

最後に皆でパチリ☆

多くの参加者に満足して頂けました！！

次回EICOさんは8/21の17：30~TIPNESSONE池袋店にて開催致します。

現在Body＋STUDIOオフィシャルサイトよりお申し込み受付中です☆

皆様にお会い出来るのを楽しみにしております！

Body＋STUDIOオフィシャルサイト：http://bodyplus-studio.com/

EICOさんオフィシャルブログ：http://ameblo.jp/eico-diet/